Cozinhando com Mundo Verde – Sopa cremosa de brócolis com grão de bico e chips de mandioca Ouvir 26 de agosto de 2024 Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem ½ cebola grande picada 300g de brócolis pré-cozido e picado 1 e ½ xícara de chá de grão de bico cozido al dente Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 caixinha de creme de leite vegano 2 xícaras de chá de água Salsinha picada para finalizar Chips de mandioca com sal Mundo Verde Modo de preparo: Comece aquecendo o azeite e dourando a cebola. Acrescente os brócolis, refogue e em seguida, adicione o grão de bico. Vá temperado cada etapa com um pouco de sal e pimenta do reino. Por fim, adicione a água, tampe a panela e deixe levantar fervura. Logo depois, abaixe o fogo, acrescente o creme de leite vegano e misture bem. Desligue o fogo e mantenha a panela tampada para o caldo engrossar. Sirva ainda quente com salsinha picada e chips de mandioca Mundo Verde. Tempo de preparo: aproximadamente 45 minutos Rendimento: aproximadamente 6 porções The post Cozinhando com Mundo Verde – Sopa cremosa de brócolis com grão de bico e chips de mandioca appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
A Relevância dos Principais Minerais 19 de setembro de 2023 Os minerais são micronutrientes importantes em diversas rotas metabólicas do organismo humano, suas funções são abrangentes, desempenham papeis estruturais a regulação da expressão e atividade de muitas proteínas. Abaixo selecionamos alguns dos minerais mais relevantes e descrevemos suas principais atividades. Zinco O zinco é um oligoelemento essencial para o crescimento… Read More
Saúde e felicidade: confira 6 dicas práticas para cuidar do corpo e da mente 17 de setembro de 2024 *Artigo escrito em parceria com o Conecta Médico Com a correria do dia a dia, às vezes esquecemos da importância de cuidar da nossa saúde mental e física. Mas acredite: investir em uma alimentação equilibrada e manter um estilo de vida ativo pode fazer toda a diferença para o seu… Read More
Nutrição Coenzima Q10: o que é e por que suplementar. 20 de setembro de 2024 Coenzima Q10 ou simplesmente CoQ10, talvez você já tenha se deparado com algum suplemento contendo esse ingrediente e se perguntado qual sua função. Pois bem, nesta postagem vamos mostrar de forma objetiva os principais papeis da coenzima Q10 em nosso organismo e o que diz a ciência sobre os benefícios… Read More