Melancia é rica em licopeno e em outros nutrientes. Veja quais são Ouvir 29 de junho de 2024 A melancia é um excelente alimento para hidratação, já que possui cerca de 90% de água (o que ajuda a diminuir o inchaço), e contém vitaminas e minerais que auxiliam no equilíbrio orgânico. Além disso, a melancia é rica em licopeno, um poderoso antioxidante estudado como auxílio da prevenção de alguns tipos de câncer, principalmente o de próstata. Mas você já pensou em aproveitar a fruta por inteiro? A gente mostra que é possível! Leia também Saúde Melancia: o que acontece com o corpo se você comer todos os dias Gastronomia Vegano e sem lactose! Aprenda a fazer um refrescante sorbet de melancia Saúde Melancia ajuda na hidratação e mais. Confira os benefícios da fruta Saúde Tomate: saiba 5 benefícios de comer o alimento todos os dias Não jogue a casca da melancia fora! Geralmente desprezadas, a casca e a entrecasca da melancia (parte branca) são ricas em nutrientes que turbinam a saúde. Elas possuem potássio, cálcio, sódio e citrulina, precursora da arginina, substância que ajuda na hidratação e no relaxamento do músculo dos vasos sanguíneos. Sua parte branca também é um poderoso hidratante. “Mas cuidado: pessoas que sofrem de hipotensão (ou pressão baixa) devem consumir essa parte com moderação”, alerta a nutricionista Aritiane Silva. A melancia é uma fruta rica em fibras e vários nutrientes Confira a reportagem completa no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Pesquisa encontra microplásticos em coágulos sanguíneos de pacientes 23 de maio de 2024 Um estudo realizado na China relatou a presença de microplásticos em coágulos sanguíneos removidos cirurgicamente de artérias do coração, do cérebro, e de veias profundas na parte inferior das pernas de pacientes. A pesquisa, publicada em 12 abril na revista científica eBioMedicine, contou com 30 pacientes que foram submetidos a… Read More
Atualizar a caderneta de vacinação pode evitar novos surtos. Entenda 22 de fevereiro de 2024 O início do ano costuma ser o período preferido das pessoas para colocar as consultas e os exames em dia. Os médicos alertam que, além de visitas recorrentes aos especialistas, é preciso um cuidado extra com a família: checar se as cadernetas de vacinação de todos também estão atualizadas. A… Read More
Notícias Cientistas dizem ter descoberto calcanhar de Aquiles da Covid 13 de setembro de 2023 Pesquisadores da Universidade da Califórnia alegam ter descoberto o “calcanhar de Aquiles” da Covid. Eles identificaram uma das proteínas do vírus, a N, fundamental para a replicação, e sugerem o desenvolvimento de remédios que atuem para desativá-la. A descoberta foi publicada em agosto, na edição mais recente da revista científica… Read More