Nutricionista ensina receita de mousse de maracujá proteico Ouvir 19 de outubro de 2025 É só citar alguma sobremesa, que alguém já fica receoso e, principalmente, quem objetiva tanto o emagrecimento quanto a vida saudável, não é mesmo? A diferença é que não precisa ser radical, ou seja, há muitas opções para adaptar o doce durante o dia e no fim de semana. Nesse sentido, o nutricionista Henrique Spessotto vai ensinar a receita de mousse de maracujá proteico. A receita de mousse de maracujá proteico Ingredientes 1 pote de iogurte desnatado ou integral; 4 colheres de sopa de leite em pó ou 1 scoop de whey sabor mousse de maracujá, baunilha ou leite ninho; Polpa de maracujá. “Pode adoçar com Sucralose se sentir necessidade”, admitiu Henrique. Modo de preparo “Misture os ingredientes em um recipiente e leve por volta de 30 minutos no congelador para endurecer”, concluiu Henrique Spessotto. Dieta
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