Oftalmologista aponta os melhores alimentos para a visão Ouvir 14 de outubro de 2024 Cuidar da saúde ocular é essencial para garantir qualidade de vida e evitar problemas de visão. Além de visitas regulares ao oftalmologista, uma dieta rica em nutrientes específicos pode ajudar a proteger os olhos contra doenças como catarata e degeneração macular. A oftalmologista Nubia Vanessa, do CBV-Hospital de Olhos, destaca que manter uma alimentação saudável vai além de prevenir doenças crônicas, como diabetes e hipertensão. Ela enfatiza que uma dieta rica em nutrientes não apenas favorece o controle dessas condições, mas também desempenha um papel essencial na proteção da visão e na prevenção de problemas oculares. “Se você tem uma boa alimentação balanceada, com todos os grupos de alimentos, e associada a exercício físico, isso diminui a quantidade de radicais livres, melhorando a saúde ocular”, diz a profissional. Leia também Claudia Meireles Veja 7 frutas que ajudam a proteger a saúde dos olhos, segundo Harvard Saúde Saiba quais hábitos e alimentos melhoram a saúde da visão Saúde Comer uva é tão bom para a visão quanto cenouras, diz estudo Claudia Meireles Oftalmologista revela 3 vitaminas essenciais para melhorar a visão Alimentos que fazem bem a visão A oftalmologista aponta algumas opções alimentares que fazem especialmente bem para os olhos. Confira: Alimentos ricos em ômega 3 como os peixes, como o salmão e a cavalinha; Oleaginosas, como linhaça, castanhas, pistache e amêndoas, ricas em zinco, o que ajuda na prevenção de degeneração macular, bem como da catarata. Veja mais alimentos na notícia completa no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Cientistas descobrem novo sintoma precoce do Alzheimer 24 de janeiro de 2024 Um estudo feito na Universidade da Califórnia, nos EUA, mostra evidências de que os pacientes com um subtipo menos comum de Alzheimer podem apresentar os primeiros sinais da doença até dois anos de demonstrarem problemas de memória. Ao avaliar 1.092 pacientes de 16 países diagnosticados com atrofia cortical posterior (ACP),… Read More
Notícias Marcadores encontrados na urina podem ajudar no diagnóstico do autismo 3 de abril de 2024 Biomarcadores encontrados em amostras de urina de pessoas com transtorno do espectro do autismo (TEA) podem auxiliar no desenvolvimento de métodos complementares de diagnóstico e acompanhamento do quadro. A descoberta foi feita por pesquisadores do Instituto Butantan. Em um artigo publicado no Biomarkers Journal, em abril de 2023, os cientistas… Read More
Notícias Lipoaspiração no joelho: os riscos da cirurgia feita por Luana Andrade 7 de novembro de 2023 Luana Andrade, conhecida como Lu Andrade, faleceu nesta terça-feira (7/11), aos 29 anos de idade. A modelo ficou conhecida publicamente após participar do reality Power Couple da TV Record. De acordo com informações confirmadas pela assessoria de imprensa da influenciadora, a morte ocorreu após complicações em uma lipoaspiração no joelho…. Read More