Quem tem varizes pode fazer viagens longas? Médico explica Ouvir 12 de janeiro de 2024 A chegada das férias é um dos momentos mais esperados do ano, em que muitas pessoas aproveitam para viajar. No entanto, viagens longas de carro, ônibus ou avião podem trazer complicações para quem sofre de varizes. As varizes são veias dilatadas e sinuosas que surgem nos membros inferiores e provocam dores e inchaço. Na maioria das vezes estão associadas à predisposição genética e alterações hormonais, além de representar um fator de risco para a formação de trombose. Leia também Saúde Queixas com varizes aumentam até 30% no verão. Entenda o motivo Claudia Meireles Chá de planta é eficaz contra as varizes e fonte antienvelhecimento Saúde Quem tem varizes pode fazer musculação? Médica responde Saúde Extrato de semente de uva é eficaz contra varizes, aponta pesquisa De acordo com o cirurgião vascular e angiologista Eduardo Toledo de Aguiar, quem tem varizes pode viajar de avião e ônibus. Entretanto, é necessário adotar alguns cuidados para prevenir problemas durante a viagem. Abaixo, você confere algumas orientações do especialista. Ande pelos corredores Esticar as pernas é uma ótima medida para prevenir esse problema. A cada hora, pelo menos, dê uma boa caminhada pelos corredores. Notifique a equipe sobre sua necessidade especial para que todos estejam cientes. Mude a forma de se sentar Tente trocar a posição das pernas e mover os tornozelos a fim de exercitar as panturrilhas. Isso contribuirá para a melhora da circulação sanguínea. Evite roupas apertadas Priorize peças soltas e confortáveis, que não prendam, sob nenhuma hipótese, a sua circulação. Leia mais no Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Entenda a dismorfia corporal, transtorno que é intensificado nas redes 1 de junho de 2024 A cada dia, a preocupação excessiva com a aparência se torna mais comum, especialmente nas redes sociais, onde filtros de imagem e ferramentas de edição acabam intensificando o problema. Para as pessoas convivendo com estes padrões inalcançáveis, crescem as chances de se desenvolver algum problema de autoimagem, como a dismorfia… Read More
Notícias Musculação pode ajudar a combater diabetes; entenda 27 de outubro de 2023 A ciência têm cada vez mais evidências reunidas de que a musculação pode ser uma importante aliada no combate a diabetes. Um estudo feito por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) em 2019 revelou que fazer exercícios de força e resistência melhora o processo de secreção de insulina no… Read More
Notícias HPV: um a cada 3 homens está infectado com o vírus, estima estudo 5 de setembro de 2023 Um estudo publicado na edição mais recente da revista The Lancet estima que 1 em cada três homens é portador do vírus HPV. O vírus é uma das principais causas de câncer de colo de útero, tumor que atinge mais de 300 mil mulheres ao ano, e está associado a… Read More