Só 3 ingredientes para fazer esse picolé de frutas com iogurte super saudável e nutritivo! Ouvir 20 de novembro de 2023 Esse picolé de frutas com iogurte é tudo de bom para espantar o calor, mas o melhor de tudo é que, além de saboroso, ele é saudável e nutritivo. Pode deixar a criançada comer a vontade! Nessa receita usei iogurte natural para que a base ficasse bem neutra, assim o sabor das frutas tem o destaque merecido! Mas você pode usar iogurte com sabor de baunilha ou outro de sua preferência, dessa forma os sabores se complementam e também fica incrível. Para facilitar, você pode usar copinhos descartáveis, afinal não é todo mundo que tem forminha e moldes de sorvete em casa neh? Os picolés podem ser feitos no tamanho que desejar, mas lembre-se quanto maior, menos unidades vai render. Picolé de frutas com iogurte Como fazer picolé de frutas com iogurte INGREDIENTES 5 potes de iogurte natural Mel (ou adoçante) a gosto Frutas frescas picadinhas MATERIAL: Copinhos de plástico descartáveis ou forminha de picolé e palitos de madeira MODO DE PREPARO No liquidificador coloque o iogurte natural com o mel (ou adoçante) e bata por 1 minuto. Reserve. Distribua as frutas picadinhas nos copos descartáveis ou forminha de picolé e despeje o iogurte batido até encher o copo. Leve-os ao freezer por uns 30 minutos para endurecer um pouco, para então espetar os palitos de madeira no centro. Assim os palitinhos ficam bem firmes! Volte-os ao freezer e deixe por pelo menos 8 horas. Dica: Uma outra forma de fazer essa mesma receita é bater uma fruta escolhida com 1 pote de iogurte e o mel no liquidificador. Assim, o picolé fica com uma consistência homogênea e sem os pedacinhos da fruta. Aproveite para participar do nosso grupo no whatsapp e receba receitas exclusivas diariamente. ENTRE NO GRUPO AQUI é grátis, e você recebe em primeira mão as nossas delícias! Com apenas 3 ingredientes faça o melhor picolé caseiro de manga! Sobremesa fácil e super saudável! Esse picolé caseiro de manga leva iogurte, mangas maduras e mel, combinação das boas! Fácil,… VER RECEITA > Picolé caseiro 4 leites e picolé caseiro de leite Ninho super fácil Picolé caseiro é perfeito para refrescar nos dias quentes sem gastar muito. Confira 2 receitas… VER RECEITA > O post Só 3 ingredientes para fazer esse picolé de frutas com iogurte super saudável e nutritivo! apareceu primeiro em Receitas Club Oficial. Nutrição
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