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Emagreceu e depois engordou? 4 dicas para evitar o efeito rebote
O efeito rebote ocorre quando o peso perdido é recuperado ou até excedido pouco tempo depois do fim da dieta. Sendo assim, vale a pena estar atento para não perder o que lutou para ganhar e nesse sentido veja as quatro dicas para evitar o efeito rebote com a ajuda…
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Brasileiros contam trajetória em publicação que será lançada na 15ª edição do evento, com palestrantes estrangeiros e participação do atleta paralímpico Victor Santos Fitness Brasil 2/4/2025 O constrangimento em não saber nadar na fase adulta foi o motriz para a história de amor que levou à criação do maior congresso…