7 cuidados indispensáveis com os olhos no inverno Ouvir 27 de junho de 2025 No inverno, é comum o aumento de diversos problemas de saúde, incluindo as alergias oculares, que atingem aproximadamente 20% da população brasileira, segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO). As baixas temperaturas, a umidade reduzida e os altos níveis de poluição favorecem o surgimento dessas reações alérgicas, especialmente em ambientes fechados, com acúmulo de poeira. Conforme a oftalmologista Fernanda Abreu, com atuação em plástica ocular, órbita e vias lacrimais no OCULARE Hospital de Oftalmologia, o clima seco da estação contribui para o agravamento dos sintomas. Leia também Saúde Saúde ocular: saiba como cuidar dos olhos no verão Saúde Oftalmologista ensina 8 segredos para cuidar da saúde dos olhos Saúde Visão em risco! 6 hábitos do dia a dia que são ruins para os olhos Saúde Coçar o olho afeta a retina? 10 mitos e verdades sobre saúde ocular “Durante o inverno, a camada aquosa do filme lacrimal evapora com mais facilidade, o que aumenta a irritação ocular. Com isso, surgem sintomas como sensação de areia nos olhos, vermelhidão, coceira, lacrimejamento, inchaço nas pálpebras e sensibilidade à luz”, explica. Leia sobre os hábitos para manter a saúde ocular no inverno na reportagem completa no site NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Ovo faz parte da dieta mediterrânea? Veja opções de proteínas 1 de outubro de 2024 A dieta mediterrânea nos remete à um padrão alimentar eficaz na promoção de benefícios para a saúde, longevidade e prevenção de doenças crônicas. Ainda assim, há dúvidas sobre o cardápio, como, por exemplo: se os ovos estão incluídos na dieta mediterrânea? Comer ovo na dieta mediterrânea é aceito “Sim. O… Read More
Corte errado pode aumentar risco de unha encravada. Aprenda como fazer 4 de janeiro de 2025 Embora manter as unhas bem cuidadas seja uma prática comum, muita gente exagera, cortando de forma excessiva e em formatos que podem aumentar os riscos de encravá-las. As unhas encravadas ocorrem quando a borda cresce para dentro da pele ao redor, causando dor, vermelhidão e inflamação. Esse problema, comum nos… Read More
Notícias Desafios fitness funcionam? Entenda os prós e contras da competição 2 de março de 2024 Incluir exercícios físicos na rotina ou começar a se movimentar em busca daquela meta de Ano Novo, muitas vezes, é mais difícil do que se imagina. Entrar em desafios fitness com amigos pode ser uma maneira eficiente de engrenar. Existem desafios semanais, mensais ou por períodos maiores, o de 75… Read More