Check-up: conheça 4 exames essenciais para a saúde da mulher Ouvir 2 de janeiro de 2025 Cumprir com check-ups regulares é essencial para cuidar da saúde. Mas será que os exames que você realiza são suficientes para avaliar verdadeiramente como está o seu corpo? O médico integrativo Francisco Saracuza lista quatro exames essenciais para a saúde da mulher. Quatro exames essenciais para a saúde da mulher Homocisteína É um aminoácido presente no sangue que, em níveis elevados, pode aumentar significativamente o risco de doenças cardíacas e problemas de coagulação. Quando a homocisteína ultrapassa o valor de 9 μmol/L, é um sinal de alerta! Em excesso, a substância começa a danificar o revestimento das artérias, facilita a formação de placas e coágulos. Leia também Saúde Mulheres vivem mais do que homens, mas com saúde pior Saúde Saúde cardíaca da mulher é negligenciada e confundida com ansiedade Saúde Check-up do coração: 6 exames para prolongar a saúde cardíaca Saúde Ano-Novo saudável! Saiba quais são os exames importantes no check-up Ferritina Se você está com níveis elevados de ferritina, é um sinal de que algo está inflamando seu corpo e pode não ser apenas uma sobrecarga de ferro. Esse exame pode revelar inflamações silenciosas que, se não tratadas, podem evoluir para condições crônicas graves. Por isso, monitorar a ferritina regularmente é crucial para mulheres que desejam uma abordagem preventiva da saúde. Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Mais que lágrimas: 6 reações fisiológicas do corpo quando choramos 24 de abril de 2025 Chorar é algo comum, principalmente em momentos de alegria ou tristeza, mas você já se perguntou por que isso acontece? Segundo o psicólogo e coordenador do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, Danilo Calixto, a resposta é simples: trata-se de uma forma de o corpo processar e expressar emoções intensas…. Read More
Saiba para que serve o chá de sene e fique atento às contraindicações 2 de novembro de 2024 O chá de sene é uma bebida com efeitos laxativos, normalmente indicado como um remédio caseiro para problemas gastrointestinais, como a constipação ocasional. A bebida acabou se popularizando também como uma alternativa de emagrecimento rápido, mas profissionais de saúde alertam que o uso indevido pode trazer riscos para a saúde. Leia… Read More
Notícias Dia do chocolate: nutri ensina como consumir de maneira saudável 6 de julho de 2024 O dia 7 de julho foi instituído informalmente como o “dia do chocolate”. Apesar de a razão para a escolha da data não estar bem explicada – a lenda é que esse seria o dia que os europeus teriam conhecido o chocolate, existe uma percepção bastante difundida de que todas… Read More