Check-up: conheça 4 exames essenciais para a saúde da mulher Ouvir 2 de janeiro de 2025 Cumprir com check-ups regulares é essencial para cuidar da saúde. Mas será que os exames que você realiza são suficientes para avaliar verdadeiramente como está o seu corpo? O médico integrativo Francisco Saracuza lista quatro exames essenciais para a saúde da mulher. Quatro exames essenciais para a saúde da mulher Homocisteína É um aminoácido presente no sangue que, em níveis elevados, pode aumentar significativamente o risco de doenças cardíacas e problemas de coagulação. Quando a homocisteína ultrapassa o valor de 9 μmol/L, é um sinal de alerta! Em excesso, a substância começa a danificar o revestimento das artérias, facilita a formação de placas e coágulos. Leia também Saúde Mulheres vivem mais do que homens, mas com saúde pior Saúde Saúde cardíaca da mulher é negligenciada e confundida com ansiedade Saúde Check-up do coração: 6 exames para prolongar a saúde cardíaca Saúde Ano-Novo saudável! Saiba quais são os exames importantes no check-up Ferritina Se você está com níveis elevados de ferritina, é um sinal de que algo está inflamando seu corpo e pode não ser apenas uma sobrecarga de ferro. Esse exame pode revelar inflamações silenciosas que, se não tratadas, podem evoluir para condições crônicas graves. Por isso, monitorar a ferritina regularmente é crucial para mulheres que desejam uma abordagem preventiva da saúde. Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Cheiro de óleo de rosas pode aliviar sintoma da depressão, diz estudo 14 de fevereiro de 2024 Sabe aquele cheiro de bolo assando ou de um café recém-passado? Os odores tradicionais e familiares remetem a boas lembranças da vida e podem ajudar a aliviar sintomas da depressão, segundo um estudo publicado nessa terça-feira (13/2) na revista científica JAMA Network. Chefiada por psiquiatras da Universidade de Pittsburgh, nos… Read More
Tchau, gripe! Nutróloga aponta quais alimentos aumentam a imunidade 24 de abril de 2025 Manter uma alimentação equilibrada é essencial para o bom funcionamento do organismo. Dietas balanceadas, sem restrições excessivas, contribuem para fortalecer a imunidade e prevenir infecções de forma natural. O segredo está nas vitaminas presentes nos alimentos. Além de fortalecer o sistema de defesa, esses nutrientes também regulam o metabolismo, ajudam… Read More
Notícias Crianças obesas têm o dobro de risco de esclerose múltipla, diz estudo 29 de março de 2024 Um estudo feito por pesquisadores suecos mostrou que a obesidade na infância está associada a mais que o dobro do risco de desenvolver esclerose múltipla no início da fase adulta. O estudo completo será apresentado apenas no Congresso Europeu sobre Obesidade, em maio, mas foi adiantado pelos pesquisadores em comunicado… Read More