Compressa de gelo ou de água quente? Veja quando usar cada uma delas Ouvir 17 de maio de 2025 Você já se perguntou quando usar uma compressa de água fria ou quente? Profissionais de ortopedia, fisioterapia e medicina esportiva ressaltam que o uso correto de compressas frias ou quentes faz toda a diferença na recuperação de lesões e no alívio da dor. A escolha entre gelo e calor deve considerar o tipo da lesão e sua fase de evolução para garantir o melhor resultado. Leia também Saúde Mulher sofre queimadura grave após compressa de água quente explodir São Paulo Após parto, mãe ficou 19 dias com compressa esquecida no corpo Saúde Ter muita cólica forte não é normal! Saiba sintomas da endometriose Saúde Assistentes virtuais são incapazes de orientar primeiros socorros Indicada para traumas recentes, a compressa fria é ideal nas primeiras 24 a 48 horas após uma entorse, contusão ou distensão muscular. O frio provoca vasoconstrição, ou seja, estreitamento dos vasos sanguíneos, o que reduz o inchaço, a inflamação e os hematomas. Além disso, o gelo age como analgésico temporário, bloqueando a transmissão da dor. Leia a reportagem completa no Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Máscara desenvolvida na USP pode ajudar pacientes com apneia 27 de março de 2024 Uma nova máscara para pacientes com apneia do sono está sendo desenvolvida por uma equipe de pesquisadores do Centro de Pesquisa para Inovação em Gases de Efeito Estufa (RCGI), constituído pela FAPESP e pela Shell e sediado na Escola Politécnica da Universidade de São Paulo (Poli-USP). Entenda: Uma nova máscara… Read More
Notícias Saiba como a depressão se esconde no dia a dia e os primeiros sintomas 14 de junho de 2025 Ninguém acorda num dia comum e decide ter depressão. Ela não chega com manual de instruções nem com data marcada. Às vezes, começa com uma apatia discreta, uma desistência pequena aqui, outra ali. Em outras, vem como um cansaço crônico disfarçado de produtividade. Em muitos casos, ela caminha ao lado… Read More
Notícias Cardiologistas dos EUA listam cuidados para mulheres evitarem o AVC 4 de novembro de 2024 Os acidentes vasculares cerebrais (AVCs) podem se manifestar de maneira diferente entre homens e mulheres, tanto nos sintomas como nas principais causas. Pensando em evidenciar as formas particulares em que os derrames atingem as mulheres, a American Heart Association (AHA) dedicou pela primeira vez um capítulo inteiro em suas diretrizes… Read More