Nutricionistas contam 5 benefícios do chá de gengibre com limão Ouvir 4 de janeiro de 2026 O chá de gengibre com limão é uma boa alternativa para se recuperar dos exageros típicos das festividades de fim de ano Notícias
Notícias 6 estratégias para evitar o ganho de peso no período de festas 21 de dezembro de 2023 As confraternizações de fim de ano, as festas de Réveillon e as ceias de Natal são caracterizadas por mesas fartas e exageros alimentares. Algumas pessoas aproveitam essas situações se empanturrar de comida e bebida, o que pode resultar em aumento de peso. Segundo a endocrinologista Claudia Chang, doutora e pós-doutora… Read More
Notícias Smartwatches que Monitoram Saúde: Uma Revolução na Prevenção e Cuidado Pessoal 1 de novembro de 20251 de novembro de 2025 A tecnologia tem avançado rapidamente nos últimos anos, trazendo inovações que transformam a forma como vivemos e cuidamos de nossa saúde. Um dos dispositivos que mais tem ganhado atenção é o smartwatch, que além de contar passos e monitorar atividades físicas, agora é capaz de realizar uma variedade de funções… Read More
Notícias Mito ou verdade: fumar narguilé é menos prejudicial à saúde? 31 de agosto de 2023 O narguilé é um dispositivo usado para o fumo de essências, também conhecido como cachimbo de água. Ele é composto por várias peças, e o conteúdo inalado pelo fumante contém um alto número de substâncias, como tabaco adocicado, nicotina, umectantes e saborizantes que criam um aroma de frutas liberado com… Read More