Micro-hábitos diários podem render até 10 anos extras de vida saudável Ouvir 19 de janeiro de 2026 Pequenas mudanças repetidas ao longo do tempo ajudam a prevenir doenças crônicas, preservar a autonomia e ampliar o tempo de vida Notícias
Notícias Entenda problema cardíaco da filha caçula de Juliano Cazarré 21 de outubro de 2023 Letícia Cazarré, esposa do ator Juliano Cazarré, usou as redes sociais na sexta-feira (20/10), para pedir orações para a fila caçula do casal, Maria Guilhermina, de 1 ano. A menina está com febre e apresenta frequência cardíaca instável. A sexta filha do casal vem sendo acompanhada por seis médicos e… Read More
Maus hábitos podem estar por trás da erosão dentária. Saiba quais 24 de novembro de 2025 A erosão dentária é caracterizada pelo desgaste do esmalte, a camada protetora que recobre os dentes. Esse processo é causado por diversos fatores — que incluem hábitos alimentares, consumo de álcool e outras condições — e pode gerar consequências muito além da estética. Segundo a Associação Americana de Odontologia (ADA,… Read More
Emagrecer de vez: 10 dicas para perder peso e nunca mais engordar 16 de dezembro de 2024 Perder peso de forma definitiva é essencial para manter a saúde e prevenir doenças associadas ao excesso de gordura corporal. No entanto, para muitas pessoas, o desafio não está apenas em emagrecer, mas em evitar o temido efeito sanfona e manter o peso ideal a longo prazo. Por isso, o… Read More