Terapia com óleo de cannabis reduz dor crônica, sugere estudo da UnB Ouvir 22 de janeiro de 2026 Estudo com 29 mulheres mostra que extratos de cannabis aliviam dor, reduzem o uso de remédios tradicionais e melhoram o bem-estar Notícias
Notícias Crise de ansiedade à noite: como acalmar o corpo na hora de dormir 15 de dezembro de 2025 Ter uma crise de ansiedade à noite é assustador. Quando você finalmente tenta dormir, surgem sintomas como coração acelerado, falta de ar, aperto no peito e uma forte sensação de alerta. Como tudo está silencioso, a ansiedade noturna parece ainda mais intensa. É comum achar que “não vai passar” —… Read More
Notícias Experts dão 3 dicas de como mulheres podem ganhar mais massa muscular 20 de agosto de 2025 Se você é mulher e faz exercícios de força, sabe que ganhar massa muscular não é uma tarefa assim tão fácil. Nos homens, os músculos crescem e se definem muito mais rapidamente, principalmente por causa das diferenças hormonais: eles produzem mais testosterona, um dos hormônios que promovem o ganho de… Read More
Cafeína: o que acontece com o corpo se tomar suplemento diariamente 16 de abril de 2024 A cafeína é uma substância encontrada em alimentos como café, guaraná e cacau. Ela é um poderoso estimulante, que espanta o cansaço, melhora a disposição e aumenta o foco. De alguns anos para cá, a cafeína em versão concentrada e isolada passou a ser utilizada por atletas após estudos mostrarem… Read More