Entenda por que evitar tomar remédio para dor de treino com frequência Ouvir 23 de janeiro de 2026 Uso frequente de analgésicos e anti-inflamatórios pode mascarar sinais do corpo e comprometer a saúde de quem treina com dor Notícias
Notícias Precisa perder peso? Veja carboidratos que não atrapalham a dieta 11 de junho de 2024 Fontes de energia, os carboidratos são essenciais na alimentação, principalmente para o funcionamento do sistema nervoso central. Manter uma dieta sem o macronutriente é difícil e não recomendável, pois sua ausência pode ocasionar problemas não só metabólicos como comportamentais. A nutricionista Thais Lobo, professora da Faculdade Anhanguera de Palmas (TO),… Read More
Notícias Suco verde: o que acontece com o corpo se você tomar diariamente 6 de abril de 2024 O suco verde virou um símbolo da alimentação saudável. Com algumas folhas, legumes e frutas, a mistura possibilita o aumento do aporte de antioxidantes, vitaminas e minerais na dieta. A couve costuma ser a base da maioria das receitas por possuir propriedades desintoxicantes. Os outros ingredientes variam de acordo com o… Read More
Estudo aponta que vacinas salvaram 154 milhões de pessoas desde 1974 8 de maio de 2024 Um grupo de cientistas australianos se dedicou a calcular exatamente quantas pessoas foram salvas por imunizantes ao longo dos últimos anos. Eles estimam que, desde 1974, quando a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou o seu programa global de imunização 154 milhões de vidas foram poupadas, um número maior que a… Read More