Por que você dorme melhor quando corre, segundo a ciência

A candidíase vaginal é uma infecção ginecológica muito comum na vida das mulheres. Ela é causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida albicans e tem como sintomas o corrimento esbranquiçado ou amarelo esverdeado, ardência, coceira intensa e inchaço ou vermelhidão na vulva. Segundo a ginecologista Mari Neide Ausani, membro da…

O projeto de emagrecer até o Carnaval aparece nas metas de muita gente nessa época do ano. Até porque, durante a folia, muitos pretendem usar roupas que mostram mais o corpo e gostariam de estar com ele um pouco mais definido. Vale lembrar que o importante de verdade é estar…

A saúde mental é um aspecto fundamental da nossa bem-estar geral, influenciando não apenas a nossa qualidade de vida, mas também a nossa capacidade de lidar com os desafios diários. Entre os principais desafios da saúde mental, a ansiedade e a depressão destacam-se como condições que afetam milhões de pessoas…