Pai de influencer: entenda cirurgia que guarda parte do crânio na barriga

O processo de emagrecimento está muitas vezes associado a uma série de reduções e renúncias alimentares. Entre tantos mitos e verdades sobre o que se pode e o que não se pode comer, é preciso sempre buscar uma orientação profissional. Leia também Claudia Meireles Obstáculos para o emagrecimento: 5 razões…

Adicionar especiarias ao café é uma prática antiga em diversas culturas. Além de tornar a bebida mais aromática, elas podem oferecer benefícios adicionais à saúde. Uma das combinações que mais desperta curiosidade é o café com noz-moscada. O ingrediente, tradicionalmente usado na culinária, tem potencial para melhorar o foco, suavizar…

Durante o Carnaval, muitas vezes perdemos a conta da quantidade de álcool, de sol e de horas que passamos em pé. O corpo cobra ao fim da festa e, depois de tanta folia, é hora de cuidar para evitar o acúmulo de toxinas e radicais livres. Leia também Fábia Oliveira…