Grumixama: fruta brasileira evita picos de glicose e ajuda o intestino

A dor na lombar é um desconforto bastante comum. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% das pessoas têm ou vão ter o sintoma ao longo da vida. Esta é uma das tantas consequências de uma vida moderna mais sedentária, alimentação ruim, sobrepeso e má postura, especialmente em longas…

Será que a dieta cetogênica funciona de verdade? Para quem não sabe, essa estratégia alimentar, que prioriza o consumo de proteínas e gorduras e, praticamente, zera o carboidrato, ficou muito famosa entre as pessoas que querem emagrecer. Afinal, é tentadora a possibilidade de perder peso comendo bacon e picanha, não…