Estudo de Harvard indica que variar exercícios reduz risco de morte Ouvir 8 de fevereiro de 2026 Pesquisa acompanhou mais de 111 mil pessoas por décadas e encontrou associação entre diversidade de atividade física e menor mortalidade Notícias
Notícias Ora-pro-nóbis: saiba se a planta polivitamínica tem contraindicações 31 de dezembro de 2023 Em 2023, uma das plantas que ganhou mais fama foi a ora-pro-nóbis (OPN). Rica em proteína, fibras, ácido ascórbico, cálcio, ferro e outros nutrientes, a planta alimentícia não convencional (Panc) pode ajudar a emagrecer, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde dos ossos, diminuir o colesterol e até prevenir a… Read More
Notícias Microplásticos podem bloquear fluxo sanguíneo cerebral, mostra estudo 23 de janeiro de 2025 Em um estudo inédito feito com ratos, cientistas da Universidade de Pequim, na China, rastrearam a presença de microplásticos no cérebro dos animais. A partir dos testes, os estudiosos detectaram que os materiais podem causar uma obstrução do fluxo sanguíneo cerebral nos ratinhos. “Mostramos que os MPs circulantes são fagocitados… Read More
Conheça 5 benefícios do palmito para a saúde e como incluí-lo na dieta 24 de junho de 2025 O palmito é um alimento obtido do interior de certas palmeiras, como a pupunha, a juçara e o açaí. Ele é colhido com cuidado para preservar a qualidade e costuma ser vendido fresco ou em conserva. Muito apreciado na culinária brasileira, se destaca por sua textura macia, sabor suave e… Read More