Psiquiatra explica o que é e como tratar a depressão funcional Ouvir 11 de fevereiro de 2026 A depressão atinge cerca de 11,5 milhões de brasileiros, o maior índice da América Latina, segundo dados da Organização Mundial da Saúde Notícias
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Por que mudar hábitos exige esforço do cérebro, segundo neurocientista 4 de março de 2026 Entenda por que mudar hábitos exige esforço do cérebro e veja como usar perguntas, treino cognitivo e pequenas ações a seu favor Read More
10 alimentos que você deve excluir das compras para ser mais saudável 22 de agosto de 2025 Adotar uma alimentação saudável não significa apenas incluir frutas, legumes e verduras no prato. Muitas vezes, o segredo está em eliminar certos alimentos que, apesar de comuns no dia a dia, podem trazer sérios prejuízos à saúde. A nutróloga Ana Luisa Vilela, especialista em emagrecimento, listou os dez itens que… Read More