Médico conta como aumentar naturalmente os níveis de dopamina

Ansiedade e depressão são incapacitantes quando não diagnosticadas e tratadas. Voz em ascensão em Portugal, o psiquiatra Pedro Morgado chama atenção para a necessidade de evitar a vulgarização dos diagnósticos de saúde mental, bem como a normalização de desconfortos psíquicos que restringem as possiblidades de aproveitar a vida. “Depressão e…

Para quem curte pular Carnaval, é difícil ficar longe do álcool durante os bloquinhos e festas. Porém, é preciso ter cuidado para não perder o controle e beber demais — as consequências da intoxicação alcoólica vão muito além da ressaca no dia seguinte. Para moderar o consumo de álcool durante…