Depressão e ansiedade aumentam risco de doenças cardiovasculares Ouvir 18 de fevereiro de 2026 Estudo mostra que transtornos mentais provocam alterações no cérebro e processos inflamatórios que aumentam o risco de infarto e AVC Notícias
10 alimentos que você deve excluir das compras para ser mais saudável 22 de agosto de 2025 Adotar uma alimentação saudável não significa apenas incluir frutas, legumes e verduras no prato. Muitas vezes, o segredo está em eliminar certos alimentos que, apesar de comuns no dia a dia, podem trazer sérios prejuízos à saúde. A nutróloga Ana Luisa Vilela, especialista em emagrecimento, listou os dez itens que… Read More
Contaminação cruzada de alimentos: veja dicas para reduzir os riscos 25 de setembro de 2024 Antes de preparar algumas receitas com carne, seja de vaca, frango ou porco, muitas pessoas ainda têm o hábito de lavar a proteína. No entanto, essa prática é perigosa e pode oferecer grandes riscos para a saúde durante o consumo desses alimentos. Ao lavar as carnes, bactérias como salmonella ou… Read More
Notícias Saiba qual é a melhor estratégia para eliminar a gordura no fígado 20 de novembro de 2025 A gordura no fígado, conhecida como esteatose hepática ou fígado gorduroso, se tornou um dos problemas mais comuns da atualidade, impulsionado pelo avanço da obesidade, pré-diabetes, diabetes tipo 2 e hábitos alimentares ricos em ultraprocessados. Embora muitos pacientes descubram a condição por meio de exames de rotina, especialistas alertam que… Read More