Médico explica se comer beterraba é seguro para pessoas com diabetes Ouvir 20 de janeiro de 2026 Rica em fibras e antioxidantes, a beterraba tem sabor adocicado e, por isso, muitos indivíduos com diabetes ficam em dúvida sobre consumo Notícias
Corrida no inverno: 5 dicas para manter o ritmo dos treinos no frio 6 de julho de 2025 No inverno, quem tem o costume de praticar corrida sempre acaba tendo um desafio a mais. Afinal, ninguém tem a mesma disposição para correr ao ar livre quando as temperaturas caem. Contudo, continuar com a prática, mesmo na estação, pode ser bastante interessante, desde que isso seja feito da forma… Read More
Notícias Precisa emagrecer? Confira 5 chás para acelerar a perda de peso 18 de novembro de 2023 Os chás podem ser usados para combater gripes, resfriados e para fortalecer o sistema imunológico. As infusões com folhas, flores e raízes também colaboram para a perda de peso, se estiverem alinhadas a uma dieta equilibrada e a exercícios físicos. A nutricionista Camila Pedrosa, da clínica Viver Nutrição e Gastronomia,… Read More
Estudo encontra metais pesados tóxicos em chocolates e achocolatados 31 de julho de 2024 Um novo estudo publicado na última terça-feira (30) na revista Frontiers in Nutrition encontrou uma porcentagem preocupante de metais pesados em chocolates, ultrapassando os níveis recomendados de segurança. A pesquisa, realizada pela Universidade George Washington, nos Estados Unidos, analisou 72 produtos de cacau, incluindo chocolate amargo e achocolatos, ao longo… Read More