Hepatologista conta se bebidas antes de dormir curam gordura no fígado

A audição é peça-chave nos nosso relacionamentos sociais e no bem-estar humano. Por isso, quando o indivíduo desenvolve dificuldades auditivas, ele pode se sentir isolado, impactando diretamente na saúde mental e levando até à depressão. A perda auditiva afeta a percepção dos sons, dificultando a compreensão. A perda auditiva pode…

Subir e descer escadas, dar uma volta no quarteirão da casa ou escritório, pular cordas. Os curtos estímulos de exercício físico relativamente intenso, separados por intervalos de horas, surgem como uma estratégia muito promissora para reduzir o sedentarismo e melhorar a saúde de forma integral. “Os ‘snacks de exercícios’ podem…

Especialistas explicam como bebidas naturais podem ajudar a reduzir gripes e resfriados no outono