Exercício não queima tudo: corpo compensa gasto energético, revela estudo

Não importa se é homem ou mulher, ou seja, ter o peitoral bem definido não faz mal para ninguém, não é mesmo? Condição que faz com que muitas pessoas pensem que é apenas para um seleto grupo de pessoas. Porém, esse conceito já “caducou” faz tempo! Nesse sentido, veja na…

Roberto de Assis compartilha rotina saudável que transformou seu físico e disposição aos 55 anos

Você é mais uma pessoa que não se encontrou dentro da musculação e não sabe o que fazer para manter-se ativo fisicamente? Calma que para tudo há um jeito, ou seja, a otorrinolaringologista do Hospital Paulista Dra. Cristiane Passos indicou a dança para quem evita a musculação. O porquê da…