Treinador revela como é o treino de Camila Queiroz no pós-parto Ouvir 18 de março de 2026 Chico Salgado detalha a estratégia para a recuperação da atriz e explica por que a funcionalidade deve vir antes da estética Fitness
Três mitos sobre exercícios físicos na gravidez 20 de maio de 2024 O exercícios físico na gravidez melhora no humor, diminui dores musculares causadas pela barriga, facilita a respiração e reduz o inchaço gerado pela alta retenção de líquidos. A diferença é que a maioria desconhece esse e inúmeros ganhos do esporte nessa fase e dessa maneira o Sport Life vai compartilhar… Read More
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