Substituição simples na rotina pode ajudar a controlar a pressão alta

O câncer de mama é o tipo mais comum da doença entre as mulheres de todo o mundo, sendo responsável por aproximadamente 28% dos diagnósticos oncológicos entre elas, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca). Felizmente, o tratamento da doença evoluiu significativamente nas últimas décadas, possibilitando melhor qualidade de…

Apesar de ser apontado por muitos como um vilão das dietas, o carboidrato tem como função “número 1” entregar energia para o funcionamento do organismo, por isso não pode ser eliminado totalmente em um plano de alimentação saudável. Leia também Saúde Harvard: estudo aponta melhores opções de carboidratos para emagrecer…