Hipertensão: os alimentos que pioram a pressão e você precisa evitar Ouvir 14 de abril de 2026 Cardiologista lista os principais vilões da dieta e explica como a alimentação ajuda a controlar a pressão alta Notícias
5 dicas para prevenir a retenção de líquidos 14 de junho de 2025 A retenção de líquidos costuma causar inchaço em regiões como mãos, pés, rosto e abdômen. O desconforto pode ser pontual ou recorrente e está relacionado a fatores como alterações hormonais, sedentarismo e dieta rica em sódio. Segundo a endocrinologista Fernanda Parra, a alimentação pode ser uma aliada importante no controle… Read More
Notícias Estudo indica que tomar café reduz envelhecimento celular. Veja quanto 5 de dezembro de 2025 A receita para manter células jovens por mais tempo parece incluir uma boa xícara de café todos os dias. Uma só não, várias. A relação entre o envelhecimento celular e a bebida foi revelada em uma pesquisa de psiquiatras ingleses e noruegueses publicada em 25 de novembro no BMJ Mental… Read More
Notícias Estudo revela como ficou coração de atleta que correu 366 dias 9 de outubro de 2025 Hugo Farias abandonou a carreira de executivo para realizar um feito e deixar sua marca no mundo: visando bater a meta do atleta belga Stephen Engels, que correu 365 maratonas em um ano, o brasileiro adicionou um dia ao desafio. Sim, ele correu 366 dias seguidos na mesma rota em… Read More