5 exercícios para fazer em casa e acelerar o metabolismo lento Ouvir 16 de abril de 2026 Treino simples ajuda a queimar calorias e melhorar o condicionamento Fitness
Fitness R-Cardio amplia presença no mercado fitness com a VX7 e reforça a força da indústria nacional 23 de junho de 2026 Fabricante brasileira de esteiras profissionais, a R-Cardio aposta em engenharia, fabricação nacional e suporte direto para atender academias, condomínios, clínicas, home gyms e projetos wellness Por Redação FitBR News23/6/2026 O mercado fitness brasileiro vive um momento de amadurecimento. Academias, estúdios, condomínios, hotéis, clínicas de fisioterapia e projetos wellness estão olhando… Read More
Costas largas: 6 truques para trabalhar a musculatura da dorsal 23 de agosto de 2025 Ficar com as costas largas não costuma ser um dos primeiros objetivos de quem entra na academia. Os homens, geralmente, querem desenvolver braços, ombros e peitoral. Enquanto as mulheres costumam dar mais atenção para os membros inferiores, como glúteos e quadríceps, por exemplo. Mas, depois de um certo tempo de… Read More
Treino de força: o segredo para emagrecer após os 40 1 de julho de 2026 Descubra como a musculação acelera o metabolismo feminino Read More