5 exercícios para fazer em casa e acelerar o metabolismo lento Ouvir 16 de abril de 2026 Treino simples ajuda a queimar calorias e melhorar o condicionamento Fitness
Fitness Conheça os primeiros palestrantes confirmados da IHRSA Fitness Brasil 2024. E veja como garantir sua participação 17 de novembro de 2023 Algumas das principais autoridades do segmento fitness e bem-estar já confirmaram presença no grande encontro do mercado, que acontece em agosto de 2024, em São Paulo. Vem conferir! Yara Achôa, Fitness Brasil17/11/2023 Em 2024 a IHRSA Fitness Brasil comemora 25 anos. E será uma ocasião para lá de especial. O… Read More
Físico definido: 5 dicas para ficar em forma no verão 2025 26 de novembro de 2024 Muitas pessoas iniciam diversas estratégias para estarem com outra condição física para uma virada de ano. Neste sentido, o Sport Life vai compartilhar cinco dicas para estar em forma no verão 2025 com o personal trainer Cássio Fidlay. O que fazer para estar em forma no verão 2025 Planejamento Cássio… Read More
Fabio Assunção perde 30kg com treino e dieta especial; entenda 20 de setembro de 2023 É só citar o ator Fabio Assunção para imediatamente lembrar de algum trabalho desse profissional pelas telas da Rede Globo, não é mesmo? Acontece que esse profissional não é reconhecido somente pelos trabalhos na dramaturgia, afinal, na vida real ele perdeu 30kg com dieta e exercícios físicos. Os detalhes do… Read More