Mundo não está seguro nem preparado para novas pandemias, diz relatório

Um atleta profissional ou amador, que visa a sua alta performance, está sempre atento com os seus hábitos fora do âmbito esportivo. Ou seja, permanece atualizado sobre o que pode lhe fazer bem ou mal em uma refeição. Leia também Saúde Whey protein: afinal de contas, precisa treinar para tomar…

Motoristas de táxi e ambulância têm significativamente menos chance de morrer de Alzheimer, aponta um estudo recente. A pesquisa sugere que as habilidades de navegação, essenciais para esses profissionais, podem desempenhar um papel importante na proteção da saúde cerebral. No estudo, publicado no periódico British Medical Journal (BMJ) em 27…

Um dos suplementos alimentares mais conhecidos entre pessoas que estão frequentando a academia é o whey protein. O produto é elaborado a partir do soro de leite e seu principal componente é a proteína: além de ser usado para auxiliar na construção de músculos, o suplemento pode proporcionar o emagrecimento….