Doença de Chagas: aprenda a reconhecer o barbeiro e como se proteger Ouvir 18 de maio de 2026 Saiba identificar o inseto transmissor e aprenda medidas práticas para evitar a contaminação dentro do seu lar Notícias
Notícias Além de emagrecer, veja outros 4 benefícios da semente de abóbora 9 de dezembro de 2023 A semente de abóbora é um ingrediente versátil que pode combinar bem com saladas ou salpicada por cima dos iogurtes. Além de ajudar no processo de emagrecimento controlando a fome, ela pode proporcionar vários benefícios, como regulação da glicose no sangue e melhora no funcionamento do corpo se for consumida… Read More
Notícias Leite é inflamatório? Entenda quando o alimento realmente faz mal 21 de agosto de 2024 O leite, que já reinou ao lado do café na primeira refeição do dia, vem perdendo espaço nos hábitos alimentares dos brasileiros. Um dos motivos é a fama de inflamatório que o alimento ganhou após alergias e intolerâncias começarem a se tornar diagnósticos comuns. Afinal de contas, o leite é… Read More
Nutricionista revela quatro dicas para voltar a evoluir nos treinos 7 de agosto de 2025 Manter o ritmo nos treinos nem sempre é fácil. Em algum momento, a sensação de estagnação pode aparecer, mesmo com esforço e dedicação. O corpo parece não responder como antes e os resultados demoram a surgir, o que costuma gerar frustração e desânimo. Para ajudar quem enfrenta essa fase, o… Read More