Métodos naturais contraceptivos funcionam? Entenda riscos e limites

Algumas pessoas relatam pioras em quadros de depressão ao envelhecer. Afinal, o envelhecimento traz algumas mudanças que podem funcionar como gatilhos para quem já sofre com a condição. Leia também Celebridades Robin Williams teve depressão após receber diagnóstico errado: entenda Saúde Pedro Morgado: “Ansiedade e depressão não tratadas são incapacitantes”…

Incluir leite semidesnatado no dia a dia pode reduzir o risco de depressão e ansiedade, sugere uma pesquisa conduzida pela Universidade Médica do Sul da China. O estudo revelou que a bebida pode ter efeitos benéficos no cérebro graças ao equilíbrio de gorduras, que ajuda a aumentar os níveis dos…

Feijão, aveia, frutas e legumes favorecem a saúde intestinal e ajudam na prevenção de doenças inflamatórias intestinais