Creatina: sete dúvidas que muita gente ainda tem sobre o suplemento

A atriz e vencedora do Oscar Lupita Nyong’o, 42, revelou nesta semana que convive com miomas uterinos desde 2014. Na época, ela recebeu o diagnóstico de 30 miomas e passou por uma cirurgia para removê-los. “Perguntei à minha médica se havia algo que eu pudesse fazer para evitar que eles…

Professor explica que dieta personalizada, com acompanhamento profissional, é melhor forma de combater estado constante de microinflamação

Calor excessivo, insônia, irritabilidade e queda de libido: sintomas que muitas mulheres enfrentam durante a transição para a menopausa e que podem sinalizar a necessidade de reavaliar o equilíbrio dos hormônios. Mas afinal, quando é a hora certa de iniciar esse cuidado? Segundo a ginecologista e obstetra Camila Martin Massutani,…