Dieta DASH é a que mais protege o cérebro, sugere estudo de Harvard Ouvir 27 de junho de 2026 Pesquisa com mais de 159 mil pessoas indica que o padrão alimentar teve a maior associação com menor risco de declínio cognitivo Notícias
Saiba os benefícios para a saúde de comer tangerina todos os dias 31 de julho de 2025 Tangerinas – ou mexericas – são frutas cítricas deliciosas, práticas e muito populares no Brasil. Por terem uma casca que pode ser retirada com as mãos e gomos facilmente destacáveis, ela é uma opção rápida e simples para se consumir em, praticamente, qualquer lugar. Uma fruta que, acima de tudo,… Read More
Notícias Infecção pulmonar: entenda a causa da morte da cantora Angela Ro Ro 8 de setembro de 2025 A música brasileira teve uma grande perda nesta segunda-feira (8/9) com a morte da cantora Angela Ro Ro, aos 75 anos. A artista estava internada desde junho no Hospital Silvestre, no Rio de Janeiro, devido a uma infecção pulmonar grave. Complicações do quadro levaram a uma parada cardíaca, à qual… Read More
Notícias A Dieta Flexível: Um Guia para uma Alimentação Saudável e Sustentável 15 de setembro de 202515 de setembro de 2025 A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é um objetivo comum para muitas pessoas. No entanto, com a grande variedade de dietas e planos alimentares disponíveis, pode ser difícil escolher o que realmente funciona. Uma abordagem que tem ganhado popularidade nos últimos anos é a dieta flexível, também conhecida… Read More