Dieta DASH é a que mais protege o cérebro, sugere estudo de Harvard Ouvir 27 de junho de 2026 Pesquisa com mais de 159 mil pessoas indica que o padrão alimentar teve a maior associação com menor risco de declínio cognitivo Notícias
Conheça os benefícios da masturbação para a saúde da mulher 27 de janeiro de 2025 Apesar de todos os tabus que cercam a prática, a masturbação faz bem à saúde – e tem se tornado algo mais comum entre as mulheres. De acordo com uma pesquisa realizada com 2 mil brasileiras, cerca de 70% das mulheres se masturbam. Este número está bem acima de uma… Read More
Notícias Especialistas alertam sobre os sinais para trocar os potes da cozinha 25 de março de 2025 Os potes de cozinha são úteis para armazenar e organizar alimentos, além de ajudar a economizar tempo e evitar desperdício. No entanto, especialistas alertam que eles devem ser trocados, de tempos em tempos, para evitar intoxicações e garantir a segurança alimentar. “Potes e recipientes não têm uma data de validade… Read More
Notícias A Dieta Flexível: Um Guia para uma Alimentação Saudável e Sustentável 8 de agosto de 20258 de agosto de 2025 A busca por uma alimentação saudável e equilibrada é um objetivo comum para muitas pessoas. No entanto, com a grande variedade de dietas e planos alimentares disponíveis, pode ser difícil escolher o que é melhor para o nosso bem-estar. Uma abordagem que tem ganhado popularidade nos últimos anos é a… Read More