Perda auditiva diminui atividade cerebral e aumenta risco de demência

Acreditar que a diabetes se desenvolve apenas devido ao consumo exagerado de açúcar é desconhecer a complexidade da doença. Embora uma alimentação inadequada seja um fator de risco importante, a diabetes não pode ser simplificada como consequência direta do consumo de açúcar. A condição é determinada por uma interação entre…

Deixe a ansiedade controlada praticando atividades físicas. Se você é uma pessoa que sofre desse distúrbio mental, provavelmente alguém já te deu essa dica. Afinal, durante e após a realização de exercícios, a sensação de bem-estar e dever cumprindo tomam conta do organismo. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade…

Incluir maçã na rotina é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável. A fruta é rica em nutrientes e compostos bioativos poderosos que podem ajudar a prevenir doenças cardíacas e diabetes tipo 2, além de melhorar a saúde digestiva e cerebral. No entanto, algumas pessoas acabam sentindo um efeito…