“Amamentação não deve ser um processo doloroso”, alerta obstetra Ouvir 5 de agosto de 2026 Desconforto leve é esperado nos primeiros dias, mas amamentação deve ser um processo confortável e saudável para mãe e bebê Notícias
Notícias Ora-pro-nóbis: veja 5 benefícios proporcionados pela planta proteica 26 de janeiro de 2024 A ora-pro-nóbis (OPN) é uma planta rica em proteínas, fibras, vitaminas A, C e do complexo B e minerais como cálcio, ferro e fósforo. A hortaliça está incorporada à culinária mineira há muito tempo, mas agora seu extrato vem sendo bastante procurado em lojas de produtos naturais. Segundo a nutricionista… Read More
Polêmica: estudo sugere que comer carne não aumenta risco de morte 25 de agosto de 2025 Uma nova pesquisa envolvendo aproximadamente 16 mil adultos concluiu que o consumo de proteína de origem animal pode não estar associado a um maior risco de morte. Pelo contrário, os pesquisadores da Universidade McMaster, no Canadá, encontraram uma redução modesta, porém estatisticamente significativa, na mortalidade por câncer. O estudo, publicado… Read More
Notícias Conheça 5 efeitos do álcool no corpo de quem pratica exercício físico 24 de fevereiro de 2024 A discussão sobre os efeitos do consumo de álcool por quem treina é longa. Algumas pessoas defendem que a transpiração resultante do exercício pode ajudar a eliminar as toxinas do álcool, outras acreditam que o álcool não combina com exercícios físicos. O nutrólogo Ronan Araújo comenta cinco efeitos do álcool… Read More