“Amamentação não deve ser um processo doloroso”, alerta obstetra Ouvir 5 de agosto de 2026 Desconforto leve é esperado nos primeiros dias, mas amamentação deve ser um processo confortável e saudável para mãe e bebê Notícias
Notícias Nutrólogo indica quais alimentos auxiliam na perda de peso 2 de outubro de 2024 O emagrecimento é um processo que envolve múltiplos fatores. Por isso, é necessário haver uma mudança de hábitos completa para que a perda de peso seja saudável e sustentável a longo prazo. Por isso, além da adoção de cuidados como uma rotina de sono e a prática regular de atividades… Read More
Chocolate: como alcançar resultados na dieta sem abrir mão do doce 15 de abril de 2024 Comer chocolate sem culpa é o desejo de muitos e a boa notícia é que isso pode ser possível. A dieta para emagrecimento e o prazer de comer não precisam estar em lados opostos: é possível incorporar o chocolate de forma inteligente e saudável no cardápio. De acordo com o… Read More
Notícias The Town: 10 dicas para curtir o festival sem prejudicar a saúde 1 de setembro de 2023 A partir deste sábado (2/9), São Paulo recebe a primeira edição do The Town. O festival terá atrações como Post Malone, Demi Lovato, Bruno Mars, Maroon 5, Foo Fighters e muito mais. Para encarar a maratona de shows com a temperatura lá em cima, enfrentando exposição solar, cansaço e até… Read More