Neurocientista ensina dicas práticas para evitar a distração na rotina

Muitas alergias infantis, como eczema e asma, podem ocorrer devido a alterações na microbiota intestinal, comunidade de bactérias que vive dentro do intestino humano, segundo estudo liderado por pesquisadores da Universidade de British Columbia (UBC) e do BC Children’s Hospital, no Canadá. A pesquisa, publicada na revista científica Nature Communications…

Uma dieta livre de alimentos ultraprocessados e rica em opções in natura é essencial para manter a saúde do corpo e ajudar a alcançar objetivos. Frutas, verduras e legumes cheios de vitaminas contribuem para o fortalecimento do sistema imunológico, por exemplo. Segundo a nutricionista funcional Paulina Heringer, que atende em…