Bolo de chocolate sem farinha de trigo, uma opção sem glúten e mais saudável sem perder o sabor! Ouvir 6 de novembro de 2023 Que tal fazer um bolo de chocolate sem farinha de trigo bem fofinho, super soboroso e muito mais saudável? Essa receita dispensa muitos dos ingredientes ultra-refinados que usamos normalmente nas receitas de bolo tradicionais. No lugar da farinha de trigo vamos utilizar a farinha de aveia e o amido de milho, porém é importante ressaltar que a farinha de aveia deve ter na embalagem o selo “sem glúten” ok?! Naturamente a aveia é um cereal que não contém glúten, porém pode haver contaminação cruzada nela por ser processada junto com outros tipos de cereais. Para a cobertura sugiro fazer uma ganache de chocolate simples e jogar por cima, mas você pode também optar por fazer um brigadeiro mole usando o cacau em pó que também vai ficar uma delícia e livre de glúten. Bolo de chocolate sem farinha de trigo Como fazer bolo de chocolate sem farinha de trigo INGREDIENTES 4 ovos (200g) 1 xícara (chá) de açúcar mascavo (145g) ½ xícara (chá) de óleo de coco (100g) ½ xícara (chá) de água (110ml) ¼ xícara (chá) de cacau 100% (25g) ½ xícara (chá) de farinha de aveia sem glúten (50g) ¼ xícara (chá) de amido de milho (25g) 1 colher (sopa) de fermento em pó (14g) 1 barra de chocolate 60% cacau sem glúten + 1 caixa de creme de leite para cobertura (opcional) MEDIDAS: Xícara de 210ml – Forma de 18cm de diâmetro x 8cm de altura MODO DE PREPARO Coloque os ovos numa tigela e bata por 2 minutos. Em seguida, adicione o açúcar mascavo peneirado e bata por mais 1 minuto. Depois junte o óleo de coco e misture bem para incorporar. Adicione a água, o cacau em pó peneirado, a farinha de aveia sem glúten, o amido de milho, o fermento em pó, e misture até obter uma massa homogênea. OBS: Essa é uma massa mais líquida mesmo! Transfira a massa para uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com amido de milho ou cacau em pó. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até que ao fazer o teste do aplito ele saia limpo. Espere o bolo amornar para então desenformar. Se quiser fazer a cobertura, pique o chocolate 60% sem glúten, coloque numa tigela e leve ao micro-ondas para derreter. Depois misture com o creme de leite, despeje sobre o bolo e aproveite! Aproveite para participar do nosso grupo no whatsapp e receber receitas exclusivas diariamente! Além de ser grátis, você vê nosso conteúdo novo em primeira mão ENTRE NO GRUPO AQUI! Bolo de cenoura mesclado sem farinha de trigo super fofinho. É só bater no liquidificador, assar e tá pronto! Se você tem intolerância a glúten ou quer diminuir o consumo dele, não vai passar mais vontade depois desse bolo de cenoura mesclado sem farinha de trigo. VER RECEITA > Aprenda a fazer um bolo de laranja Sem Glúten de liquidificador com farinha de arroz e massa super fofinha Essa receita de bolo de laranja sem glúten tem um ingrediente que faz com que a massa fique fofinha e nada pesada. Veja como fazer! VER RECEITA > O post Bolo de chocolate sem farinha de trigo, uma opção sem glúten e mais saudável sem perder o sabor! apareceu primeiro em Receitas Club Oficial. Nutrição
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