Existe músculo que pode ser treinado todos os dias? Entenda Ouvir 21 de novembro de 2023 Uma avaliação com um especialista é o bastante para o treino de alta performance Fitness
Fitness Fique de olho no que vai ser destaque no Brasil em termos de treinamento e gestão na área de Educação Física 8 de janeiro de 2024 O recorte nacional da pesquisa do American College of Sports Medicine (ACSM), coordenado pelo personal trainer, gestor e professor Paulo Costa Amaral, traz insights importantes para quem quer garantir o sucesso em 2024 Yara Achôa, Fitness Brasil8/1/2024 Pelo quinto ano consecutivo, as tendências do fitness – um trabalho organizado pelo… Read More
Fitness Strava faz aquisições, acelera expansão no mercado esportivo e atinge valuation de US$ 2,2 bilhões 29 de maio de 2025 Movimentações reforçam que tecnologia, dados e comunidade impulsionam o mercado esportivo Yara Achôa, Fitness Brasil28/5/2025 O mercado de tecnologia para o fitness e esporte não para de crescer — e quem está pedalando forte nessa direção é o Strava, uma das plataformas mais usadas no mundo por corredores, ciclistas e… Read More
Correr na esteira vale a pena? Vantagens e prejuízos que você não conhecia 15 de novembro de 2025 A esteira ergométrica é o aparelho comum de uma academia, ou seja, é fácil ver alguém nesse equipamento com uma música em meio a prática desse exercício. Ainda assim, há as suas vantagens e desvantagens e nesse sentido o fisioterapeuta do The Corner Sports & Health Adriano Xavier vai compartilhar… Read More