Conheça os benefícios do damasco, uma das frutas queridinhas do Natal Ouvir 15 de dezembro de 2023 O damasco é um dos alimentos tradicionais nas festas de Natal. A fruta costuma ser recomendada especialmente como lanche intermediário, entre o almoço e o jantar, por exemplo. Mas, nessa época de festividades, costuma ser oferecida como aperitivo antes da ceia ou como sobremesa. O damasco é rico em ácido elágico, betacaroteno, ferro, licopeno, pectina e potássio, entre outros. Na lista de vantagens da fruta. estão: Leia também Claudia Meireles Cardiologista cita as 4 melhores frutas para baixar a pressão arterial Saúde Veja os 5 vegetais e frutas campeões em agrotóxicos no Brasil Vida & Estilo Conheça fruta “milagrosa” que ajuda a emagrecer e melhora a imunidade Saúde Detox: confira 7 frutas diuréticas para desinchar após excessos Ação antioxidante: é uma ótima fonte de vitamina C e vitamina A. Colabora para a saúde do coração: O betacaroteno ajuda a equilibrar o colesterol, melhorando a saúde do coração. Confira os demais benefícios no site Alto Astral, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Dengue: por que vacinação entre adolescentes ainda não deslanchou? 17 de março de 2024 Em meio a uma das mais importantes epidemias de dengue do país, a vacinação de crianças e adolescentes ainda caminha em ritmo lento. Apesar de 87% da população da cidade de São Paulo querer receber o imunizante, de acordo com pesquisa Datafolha divulgada nessa quinta-feira (14/3), apenas 30,8% das 1.235.236… Read More
Notícias Como os origamis ajudam a entender proteínas que causam Alzheimer 16 de outubro de 2025 *O artigo foi escrito por Luís Maurício Trambaioli R. Lima, professor da Faculdade de Farmácia da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), e publicado na plataforma The Conversation Brasil. Formas e funções caminham juntas. Essa relação íntima vale para objetos do cotidiano e também para a biologia. Visualizar a… Read More
Notícias Especialista diz até que horas você pode malhar sem atrapalhar o sono 21 de dezembro de 2023 Se exercitar é fundamental para a saúde, mas convém ter cuidados com o horário escolhido A bióloga Vânia D’Almeida, pesquisadora do Instituto do Sono e professora do Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), explica que o exercício perto da hora do repouso eleva a temperatura corporal… Read More