5 receitas de sucos detox para hidratar, eliminar toxinas e desinchar Ouvir 26 de dezembro de 2023 Para quem acordou de ressaca depois do Natal, com sintomas como dor de cabeça, fadiga e enjoo, é preciso repor os níveis de água e de açúcar. Consumir sucos detox vai ajudá-lo a combater a desidratação e eliminar toxinas. Saiba como preparar algumas bebidas desintoxicantes: Suco de abacaxi com couve Ingredientes: 1 fatia de abacaxi 3 folhas de hortelã 1 colher (de sopa) de couve 1 colher (de sopa) de salsa 350 ml de água de coco Modo de preparo: Corte o abacaxi em cubos, triture todas as ervas e bata tudo no liquidificador com a água de coco. Essa receita de detox pode ser consumida duas vezes ao dia. Suco de alface e frutas cítricas Ingredientes: 5 folhas grandes de alface Suco de 1 limão Suco de 2 laranjas ½ copo de água. Modo de preparo: No liquidificador, bata todos os ingredientes. Em seguida, coe e beba em seguida. Leia as outras receitas no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
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