O treinamento excêntrico pode ser aplicado para o ganho de força e para hipertrofia
Herói do esporte brasileiro, Vanderlei Cordeiro participará da Maratona de Atenas, após 19 anos da Medalha Olímpica
Sua última maratona foi em 2009, em Paris. Agora, a convite da Olympikus, ídolo do atletismo participará dos 42km no dia 12 de novembro e segue uma rotina intensa de treinos com seu treinador Ricardo D’Angelo Yara Achôa, Fitness Brasil11/9/2023 O ano de 2004 ficou marcado para sempre na história…
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Academias do RS recebem doações de bicicletas, fruto de ações do Movimento Levanta Fitness
Iniciativa impulsiona retomada de estabelecimentos do setor afetados por enchentes no estado, em junho Yara Achôa, Fitness Brasil 11/12/2024 Esta semana, 14 academias e espaços de atividade física afetados pelas enchentes no Rio Grande do Sul, em junho, receberam bicicletas ergométricas, fruto de ações do Movimento Levanta Fitness RS. Fabricados…
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Brasil tem as mais altas taxas de depressão da América Latina, aponta revisão de estudos no continente
Há grande discrepância entre os números da doença nos países; pesquisas analisadas no Brasil focaram em uma população essencialmente urbana, onde a ocorrência é maior Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein4/10/2023 O Brasil, atualmente, é o país com as mais altas taxas de depressão em toda a América Latina, onde…