Quatro dicas para reduzir o inchaço do fim de semana Ouvir 19 de fevereiro de 2024 Ainda assim, não vá “chutar o balde” no sábado e domingo Fitness
Fitness Pesquisa sobre felicidade e esporte busca compreender de forma mais profunda a relação entre os dois temas 2 de novembro de 2023 O estudo, feito pelo Ticket Sports, em parceria com a Netshoes, focou no papel dos exercícios físicos para além de promoção de saúde física e mental e melhora da autoestima das pessoas Fitness Brasil2/11/2023 O Ticket Sports, maior plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos da América Latina, e… Read More
Três sugestões de exercícios físicos para dormir melhor 22 de julho de 2024 Você é mais uma pessoa que consegue se exercitar apenas no período da noite? Sem nenhum problema! O importante é estar em movimento e dessa forma a nutricionista Vivian Sanches vai sugerir quatro exercícios físicos para dormir melhor. O trio de exercícios físicos para dormir melhor Aeróbicos Caminhada, correr, nadar… Read More
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