OS MELHORES ALONGAMENTOS PARA EVITAR LESÕES! Ouvir 24 de abril de 2024 Na correria do dia a dia, muitas vezes esquecemos de cuidar do nosso corpo da maneira que ele merece. Entre as tarefas, compromissos e a vida social, os alongamentos acabam ficando de lado. Mas, sabia que essa prática simples pode fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar? Como o alongamento previne lesões? O […] O post OS MELHORES ALONGAMENTOS PARA EVITAR LESÕES! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
Isso engorda? Aquilo emagrece? 4 mitos sobre a nutrição 12 de julho de 2024 Não se prenda somente pelos mitos, ou seja, há várias questões a serem abordadas em qualquer área do conhecimento. Dessa maneira, o nutricionista Felipe Nunes vai citar os quatro mitos sobre a nutrição. Saiba os quatro mitos sobre a nutrição Carboidrato engorda “O carboidrato é um macronutriente muito importante que… Read More
Três benefícios da creatina para quem não treina 20 de março de 2024 Não se esqueça de se consultar com especialista para o consumo seguro Read More
Nutrata e Bacio di Latte lançam collab inédita de produtos com pistache 17 de setembro de 2025 A Nutrata, referência nacional em suplementação alimentar, em collab com a renomada gelateria Bacio di Latte estreia a campanha que marca o lançamento de sua parceria inédita: a barra de proteína Nutrata Bacio di Latte Pistacchio com sabor de chocolate branco. O filme de lançamento, produzido in house pela Nutrata em parceria… Read More