Açúcar, cigarro, bebida: nutróloga lista hábitos que detonam a pele Ouvir 15 de maio de 2024 A pele é a parte do corpo que protege o interior do organismo do exterior e por isso sofre influência de ambos os lados. Não é só o sol que leva a um envelhecimento dela, mas também hábitos de vida e de alimentação. A dermatologista Ana Maria Pellegrini aponta que existem vários fatores intrínsecos que prejudicam o aspecto da pele: tabagismo, alcoolismo, estresse, sedentarismo, poluição e alimentos ultraprocessados também impactam. Leia também Vida & Estilo Pele de bebê: 7 alimentos ricos em colágeno para as mulheres 50+ Vida & Estilo 5 alimentos que aceleram o envelhecimento e prejudicam a saúde da pele Vida & Estilo Esfoliação com café: passo a passo para uma pele uniforme e iluminada Vida & Estilo Mistura com duas frutas rejuvenesce e ameniza as manchas da pele; veja A nutróloga Dra. Marcella Garcez, recomenda, portanto, a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis como prioridade para quem quer ter a pele viçosa. “Dietas menos inflamatórias diminuem a degradação do colágeno, uma proteína que mantém nossa pele mais firme. Recomendamos frutas ricas em antioxidantes, verduras, legumes e proteínas como a base da alimentação”, aponta. A correta hidratação também tem um papel fundamental na saúde dermatológica, tanto com a ingestão de líquidos quanto com o uso de loções e cremes hidratantes, recomendam as especialistas. Leia a notícia completa no Sport Life, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Nutricionista indica 4 bebidas para ajudar a desinchar a barriga 3 de maio de 2024 O inchaço abdominal é um desconforto comum para muitas pessoas. A sensação desagradável é provocada, geralmente, por gases intestinais e pode ser acompanhada por dores e barulhos na barriga. Se você está sofrendo com isso e precisa resolver com urgência, algumas dicas de bebidas podem ser eficientes. Leia também Vida… Read More
Notícias Atraso: SUS só instalou 59% dos centros de radio para câncer previstos 21 de janeiro de 2024 Apenas 59 dos 100 centros de radioterapia para tratamento de câncer previstos no Plano de Expansão da Radioterapia no SUS (PER/SUS) foram concluídos e entregues nos últimos 12 anos, segundo relatório da situação de projetos do Ministério da Saúde de dezembro de 2023 atualizado em 4 de janeiro deste ano…. Read More
Notícias Homem é o primeiro vacinado do mundo contra o câncer de intestino 1 de junho de 2024 O professor universitário inglês Elliot Phebve, de 55 anos, foi o primeiro homem a tomar uma vacina contra o câncer de intestino. A aplicação ocorreu na sexta-feira (31/5) como parte de um ensaio médico que vai testar a eficácia deste tratamento para evitar o retorno dos tumores (recidiva) em pacientes… Read More