Seu joelho estala? Ortopedista revela as 3 principais causas Ouvir 7 de junho de 2024 Movimentos que envolvem a articulação do joelho, como agachar e levantar, podem causar barulhos de estalos e crepitações e despertar preocupações. O ortopedista Marcos Cortelazo aponta as três principais condições associadas aos estalos nos joelhos. Condições associadas aos estalos nos joelhos Condromalácia patelar “A condição se caracteriza pelo amolecimento da cartilagem da rótula ou patela, osso localizado à frente do joelho. Afeta principalmente mulheres, e a doença pode ser causada por uma série de fatores, que incluem, além de traumas, sobrepeso, sedentarismo, desalinhamento do joelho e prática excessiva e incorreta de exercícios de alto impacto”, detalha o médico. Leia também Saúde Dor no joelho? problema pode ser causado pelo quadril; entenda Saúde Médico revela 4 atitudes obrigatórias para manter os joelhos fortes Saúde Corrida faz bem ou mal para o joelho? Ortopedista responde Saúde Veja como dores no joelho podem atrapalhar emagrecimento Lesões no menisco Problemas na cartilagem que serve como amortecedor para absorver e distribuir o impacto na região também são causa comum de estalos constantes no joelho. “Geralmente, essas lesões surgem após traumas, como torções e movimentos bruscos durante atividades físicas. Idosos também são mais propensos a sofrer com o problema, pois, devido ao desgaste que ocorre com o passar dos anos, essas cartilagens tornam-se mais propensas a rupturas”, diz. Confira a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Nutricionista revela 5 alimentos que te fazem treinar melhor 2 de novembro de 2024 A alimentação é uma peça fundamental para quem busca melhorar o rendimento durante os treinos e garantir resultados eficientes. Certos alimentos são capazes de fornecer energia, promover a recuperação muscular e aumentar a resistência. A nutricionista e professora de gastronomia do Instituto Gourmet, Karoline Schast, destaca cinco alimentos que podem… Read More
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Jovem de 23 anos descobre gravidez de 5 meses ao sentir sintoma comum 12 de novembro de 2025 Descobrir uma gravidez já avançada pode ser um grande susto, e foi exatamente o que aconteceu com Sabrina Crislaine, técnica em enfermagem de 23 anos, de Palmares, em Pernambuco. Sem enjoos, tonturas ou outros sinais típicos do início da gestação, ela só percebeu que algo diferente estava acontecendo quando passou… Read More