Seu joelho estala? Ortopedista revela as 3 principais causas Ouvir 7 de junho de 2024 Movimentos que envolvem a articulação do joelho, como agachar e levantar, podem causar barulhos de estalos e crepitações e despertar preocupações. O ortopedista Marcos Cortelazo aponta as três principais condições associadas aos estalos nos joelhos. Condições associadas aos estalos nos joelhos Condromalácia patelar “A condição se caracteriza pelo amolecimento da cartilagem da rótula ou patela, osso localizado à frente do joelho. Afeta principalmente mulheres, e a doença pode ser causada por uma série de fatores, que incluem, além de traumas, sobrepeso, sedentarismo, desalinhamento do joelho e prática excessiva e incorreta de exercícios de alto impacto”, detalha o médico. Leia também Saúde Dor no joelho? problema pode ser causado pelo quadril; entenda Saúde Médico revela 4 atitudes obrigatórias para manter os joelhos fortes Saúde Corrida faz bem ou mal para o joelho? Ortopedista responde Saúde Veja como dores no joelho podem atrapalhar emagrecimento Lesões no menisco Problemas na cartilagem que serve como amortecedor para absorver e distribuir o impacto na região também são causa comum de estalos constantes no joelho. “Geralmente, essas lesões surgem após traumas, como torções e movimentos bruscos durante atividades físicas. Idosos também são mais propensos a sofrer com o problema, pois, devido ao desgaste que ocorre com o passar dos anos, essas cartilagens tornam-se mais propensas a rupturas”, diz. Confira a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Estudo elenca os 10 vegetais mais nutritivos para incluir na dieta 28 de dezembro de 2023 Quer tornar a dieta mais nutritiva? Então experimente incluir agrião, repolho, acelga, beterraba e espinafre ao prato. Eles estão no topo de uma lista com as 41 frutas e vegetais “mais potentes” desenvolvida por pesquisadores da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos. Os resultados do estudo foram publicados na revista… Read More
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