Motivo nº 1 para mulheres se masturbarem é relaxamento, aponta estudo Ouvir 6 de julho de 2024 Uma pesquisa da Universidade de Zurique, na Suíça, aponta que o principal motivo para as mulheres se masturbarem é o relaxamento. A pesquisa também descobriu que mulheres que vivenciam níveis mais altos de estresse são mais propensas a se masturbarem, particularmente com estimulação do clitóris. Leia também Pouca vergonha Billie Eilish ama! Sexóloga lista benefícios da masturbação feminina Pouca vergonha Isis Valverde defende masturbação feminina: “Precisamos nos sentir” Esportes Sexo antes de competições não reduz desempenho, diz pesquisa. Entenda Pouca vergonha Gemer alto demais no sexo pode gerar multa de condomínio? Veja Publicado no International Journal of Sexual Health, o trabalho analisou as respostas de 370 mulheres com idades entre 18 e 56 anos sobre os sentimentos e as sensações associadas ao autoprazer. Metodologia A amostra não teve exigências específicas de idade, nível de escolaridade ou opção sexual. Os pesquisadores recrutaram as respondentes em interações online ou listas de contatos fornecidas pela universidade. A única condição era que elas tivessem se masturbado ao menos uma vez nos últimos três meses. De acordo com os resultados, 64% das respondentes disseram que se masturbavam procurando atingir um estado de calma e relaxamento, 55% afirmaram que, ao se tocarem, buscavam sentimentos de alegria e 12% delas disseram que usavam o autoprazer como alívio em períodos de estresse. Respostas “A análise de conteúdo qualitativa mostrou que a masturbação foi usada como uma estratégia confiável de enfrentamento e estratégia de autocuidado que induziu estados afetivos positivos, como felicidade e relaxamento“, escrevem os pesquisadores no artigo. Várias mulheres expressaram que a masturbação foi usada como uma maneira de aliviar o estresse e como uma estratégia para lidar com situações difíceis. Uma delas escreveu: “Para mim, também é uma válvula para aliviar o estresse. Percebo que me masturbo com mais frequência durante os períodos de exames, por exemplo”. Outras mencionaram que a masturbação serviu como uma distração: “Ela [a masturbação] me distrai e me alivia do estresse.” Uma terceira justificou: “Ela [a masturbação] me traz de volta ao aqui e agora e me faz esquecer de todo o resto por um momento.” Autocuidado A líder do estudo Fabienne Wehrli, doutoranda em psicologia clínica, destacou a importância da masturbação como uma forma de autocuidado. “As descobertas revelaram que o aumento do sofrimento psicológico se correlacionou com maior frequência de masturbação clitoriana, provavelmente porque a masturbação pode funcionar como um mecanismo de enfrentamento, provocar estados emocionais positivos e servir como uma forma de autocuidado”, afirmou Wehrli ao site PsyPost. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Receita de suco para dormir melhor: nutri ensina mistura para relaxar 12 de novembro de 2025 A falta de sono impacta na produção de hormônios que regulam o metabolismo, como a insulina e o cortisol. O desequilíbrio hormonal dificulta tanto o controle do apetite quanto o ganho de peso em longo prazo. Por isso, é essencial ter um bom sono. Leia também Vida & Estilo Confira… Read More
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