+Proteicas – Creme de Abacate Ouvir 20 de julho de 2024 Que tal um pós-treino delicioso e rico em proteínas para recuperar as energias? Experimente o Creme de Abacate com o Collagen Skin Limão-siciliano @essential_nutrition Ingredientes: 1 avocado 2 bananas maduras 2 potes de iogurte do tipo grego sem açúcar (340g) 1 dose de colágeno Limão Siciliano Essential Nutrition Raspas de chocolate amargo a gosto Modo de preparo: No liquidificador, bata todos os ingredientes até ponto cremoso. Em seguida, porcione e decore com raspas de chocolate. Consuma em seguida. Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 5 minutos Valor proteico da receita: 55g de PTN Nutrição
Nutrição Suplementação anti-SASP: O que é e quais os benefícios 4 de abril de 2024 Cada vez mais as pessoas têm buscado suporte médico e nutricional com foco em longevidade saudável, ou seja, mais que tratar ou prevenir doenças, a busca é pela construção de bem-estar integral e duradouro. Sabemos que o envelhecimento é um processo natural fisiológico definido por uma diminuição funcional ligada ao… Read More
Nutrição Como tomar probióticos? fontes, benefícios e como tomar 27 de fevereiro de 2024 Escolhas alimentares conscientes não devem ser reflexo de uma preocupação excessiva com este ou aquele nutriente, mas de um prazer verdadeiro em cuidar de si mesmo de forma integral. Entender como tomar probióticos e incluir na sua rotina esse tipo de alimento pode ser visto não como obrigação, mas como… Read More
Nutrição Bodybalance – Peptídeos bioativos de colágeno: Eficácia no ganho de massa magra e força 15 de março de 2024 Os peptídeos de colágeno presentes no BODYBALANCE® são padronizados por cromatografia líquida de alta eficiência e produzidos por meio de processo patenteado. O uso de enzimas específicas e controle dos processos de hidrólise enzimática do colágeno proporcionam peptídeos bioativos com um tamanho médio de 3,5 KDa e conformação específica. … Read More